ក្រូចឆ្មាគឺជាផ្លែឈើដ៏អស្ចារ្យ។ វាត្រូវបានគេចុះក្នុងបញ្ជីនៃប្រភេទអាហារទំនើប ពីព្រោះវាពិតជាមានសមត្ថភាពអស្ចារ្យក្នុងការជួយឱ្យរាងកាយរក្សាបាននូវសុខភាពល្អបំផុត។...
មនុស្សយើងម្នាក់តែងតែមានបំណងប្រាថ្នាជាច្រើនដែលយើងស្ទើរតែរាប់មិនអស់ ក្នុងនោះក៏មានបំណងប្រាថ្នាមួយ ដែលជឿជាក់ថា គ្មាន់នរណាម្នាក់គិតរំលងឡើយ...
ចេកគឺជាផ្លែឈើដែលមានប្រជាប្រិយភាពបំផុតនៅសហរដ្ឋអាមេរិក។ អ្នកប្រហែលជាបានញ៉ាំចេកច្រើន ហើយក៏ប្រហែលមនុស្សម្នាក់ដែលកំពុងស្វែងរកប្រភេទអាហារដែលផ្តល់ផលប្រយោជន៍ ដល់សុខភាពរាងកាយផងដែរ។...
ខ្ញីគឺមានរសជាតិលេចធ្លោសម្រាប់បម្រើជាគ្រឿងទេសគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍នៅក្នុងអាហារ។ វាបានផ្តល់នូវការរួមផ្សំដ៏ផ្អែម និងហឹរដែលពេញចិត្តនឹងក្រអូមមាត់។ មិនតែប៉ុណ្ណោះខ្ញីគឺជាផ្នែកមួយនៃគ្រឿងផ្សំ...
ការមើលឃើញគីឡូរបស់ខ្លួនឯងឡើងមិនត្រឹមតែនាំឱ្យមានការខកចិត្តប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែវាក៏អាចបង្កឱ្យមានបញ្ហាសុខភាពជាច្រើនផងដែរ។...
អ្នកប្រហែលជាមិនធ្លាប់ដឹងទេថាកំឡុងពេលគេងរាងកាយដុតបំផ្លាញកាឡូរីបានចន្លោះពី ៣០០ ដល់ ៤០០...
ស្តៅ មិនត្រឹមតែជាប្រភេទបន្លែអន្លក់ដ៏ពេញនិយម និងសម្រាប់ធ្វើជាញាំដ៏ឆ្ងាញ់ពិសាទេ តែរុក្ខជាតិដ៏ល្វីងមានជាតិនេះ...
សព្វថ្ងៃនេះជំងឺ បាក់ទឹកចិត្ត ឬ Depression បានកំពុងតែរីករាលដាលលើជុំវិញពិភពលោក...
មិនខ្វល់ថាយើងធ្វើអ្វីគ្រប់យ៉ាងដើម្បីថែរក្សារាងកាយឡើយ យើងច្រើនតែត្រូវប្រឈមនឹងបញ្ហា សុខភាពជាច្រើនពីចំណីអាហារ បរិស្ថានជុំវិញខ្លួន...
មនុស្សស្រីគ្រប់រូបគឺមានតម្រូវការជីវជាតិពិសេសជាងគេ ជាពិសេសក្នុងពេលពួកគេមានផ្ទៃពោះ និងរ៉ាំងរដូវ។ ខាងក្រោមនេះគឺជារបៀបដែលរបបអាហារមនុស្សស្រីមានលក្ខណៈខុសគ្នានឹងបុរស៖...
ការទទួលទានអាហារផ្ដេសផ្ដាសនៅពេលមានដំបៅក្រពះអាចបណ្ដាលឱ្យស្ថានភាពកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរឡើង។ ហើយអ្នកនឹងទទួល រងការឈឺចាប់ខ្លាំងពិបាកទ្រាំក្នុងពោះជាក់ជាមិនខាន! ក្រហាយទ្រូង...
សុខភាព គឺជាបញ្ហាមួយដ៏ចម្បង សំរាប់មនុស្សគ្រប់រូប ជាពិសេស គឺសុខភាពនៅលើគ្រែជាមួយ...
បើសិនជាអ្នកកំពុងតែមានជំងឺតាអកមែន អ្នកគួរតែយកចិត្តទុកដាក់ទៅលើរបបអាហារផង ព្រោះអាហារខ្លះអាចធ្វើ ឲ្យជំងឺនេះកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរជាងមុនបាន។...
យើងភាគច្រើនពិបាកសម្រកទំងន់ដោយសារតែរបបអាហារ និងការលំហាត់ប្រាណ...
ក្រៅពីទទួលការទានទឹកយ៉ាងហោចណាស់ ២ លីត្រក្នុងមួយថ្ងៃហើយនោះ ការជ្រើសរើសអាហារបានត្រឹមត្រូវក៏ចាំបាច់ណាស់ដែរដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហាស្បែកស្ងួត។...
បើយោងតាមការសិក្សាបានអោយដឹងថា នៅសហរដ្ឋអាមេរិកមានស្ត្រីជាមធ្យមបានយំប្រហែល ៣.៥ ដងក្នុងមួយខែ...
ក្នុងខ្លួនមនុស្សយើង មានគ្រាប់ឈាមពីរប្រភេទគឺ គ្រាប់ឈាមក្រហម ដែលមាន តួនាទីដឹកនាំអុកស៊ីសែន...
នៅពេលយើងគិតដល់រូបរាងដ៏ស្រស់ស្អាត គឺដោយសារតែយើងឃើញ តារាមួយចំនួនដែលពួកគាត់មានរាងស្អាតៗ ពេលនោះហើយគឺយើងចង់បានរាងទាំងនោះដែរ។...
ថ្មីៗនេះ អ្នកជំនាញខាងសម្រស់មានឈ្មោះ Chelsee Lewis ដែលមានបទពិសោធន៍ជាង...
ជប៉ុន៖ តាមរបាយការណ៍ស្ទង់មតិរបស់បុរសៗជនជាតិជប៉ុនបានឱ្យដឹងថា...
កាលពីមួយឆ្នាំមុន មាននារីម្នាក់បានធ្វើដំណើរជុំវិញពិភពលោក។ នាងបានទៅទស្សនាប្រទេសចំនួន ២៨...