ការម៉ាស្សាមុខនិងការញ៊ំាតាមបែបធម្មជាតិ ៥ យ៉ាងធ្វើអោយមុខដូចកូនក្មេង មិនងាយចាស់

ការម៉ាស្សាមុខនិងការញ៊ំាតាមបែបធម្មជាតិ ៥ យ៉ាងធ្វើអោយមុខដូចកូនក្មេង មិនងាយចាស់

អ្នកណាៗក៏ស្អប់ភាពចាស់ជ្រើវជ្រួញ ភាពមិនស្អាត ហើយនារីគ្រប់រូបសុទ្ធតែប្រាថ្នាចង់បានមុខដែលមានសុខភាពល្អស្អាតម៉ត់រលោងភ្លឺ ក្មេងជាងវ័យដែរ។ អស់បញ្ហារឿងទាំងអស់នោះ យើងអាចប្រើប្រាស់វិធីសាស្រ្តតាមបែបធម្មជាតិទាំងប្រាំយ៉ាងធ្វើអោយមុខរបស់យើងស្អាត អស់បារម្ភជាមួយហ្នឹងបញ្ហាមុខជ្រួញទៀត។

១.  ប្រឆាំងជាមួយភាពជ្រើវជ្រួញ 

យើងអាចប្រើប្រាស់ រមៀត ដែលវាមានសារធាតុប្រឆាំងជាមួយភាពជ្រីវជ្រួញបានយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់។ ព្រមទាំងបំបាត់ភាពជ្រើវជ្រួញលើផ្ទៃមុខបានថែមទៀតផង។

ddb661a3737207b0372c4bf59274a796.jpg (450×550)

0284b69eb67425e6d7242cc7d4f31d92.jpg (564×564)

២.  យុិនសុិន

ដើមយុិនសុិន ជួយសំរួលដល់សរសៃឈាម ធ្វើអោយកាត់បន្ថយភាពស្មុគស្មាញ តានតឹង ធុញធ្មប់ ហើយជួយអោយស្បែកមានសភាពភ្លឺថ្លាផងដែរ។

a09b961930817be2597b1ee799dbc36b.jpg (564×1184)

caa350bf13ac5097fb11ba8dc692cad5.jpg (564×846)

៣.  ញ៊ំា Billberry 

ផ្លែ Billerry គឺជាប្រភេទផ្លែឈើ Berry ផ្លែឈើទាំងអស់នេះមានសារធាតុជំនួយច្រើនដែលវាកាត់បន្ថយភាពខ្មៅ ជ្រើវជ្រួញបានយ៉ាងល្អ។ ញ៊ំាផ្លែឈើបែបនេះអោយបានច្រើនជួយអោយយើងកាន់តែក្មេងជាងវ័យថែមទៀតផងព្រោះវាមានសារធាតុ collegen ច្រើន។

7c35a90d991040af38611b79b0865ac7.jpg (564×564)

1576b6fc868785f2c3b1ac63f63385e1.jpg (479×629)

Loading...

b3af9c08ee792b803a87cb9b3aedb85d.jpg (427×640)

៤.  ញ៊ំា សាឡាត់ និងបន្លែអោយបានច្រើន

ការញ៊ំាបន្លែច្រើនធ្វើអោយយើងមានសុខភាពល្អ ព្រមទាំងជួយអោយស្បែកស្អាត ព្រោះបន្លែមានសារធាតុដែលជួយចិញ្ចឹមកោសិកាស្បែកបានយ៉ាងល្អ។

b2c3208e10168da018df63b05035bdc8.jpg (550×825)

00b125847a57d6086bf4319191abd134.jpg (550×825)

៤.  ញ៊ំា ផ្លែប៊រ 

ផ្លែប៊រមានសារធាតុ fiber ច្រើនជួយសំរួលដល់ការបន្ទូរបង់ ហើយវាជួយកាត់បន្ថយមិនអោយមានក្បាលពោះ។

869f8c99f9268e7d98b5e21fd4d8dd87.jpg (564×846)

6a80d1b58d0c667b692eeab2524471a3.jpg (564×846)

 

 

 

Loading...